主料：
原切牛排3块（厚约15cm）、橄榄油35g、黑胡椒细粒1.5g、大蒜（切片）20g、红葱头（切片）35g、安多夫4g、海盐0.1g、现磨黑胡椒粉适量
做法：
①将牛排自然解冻后放入大碗中；加入大蒜片、红葱头片、1.5g 黑胡椒细粒、4g 安多夫和 35g 橄榄油并均匀混合，最后封上保鲜膜，腌制 4 个小时。
②完成后将牛排放入炸篮内，温度调至200℃，时间 8-12 分钟。
③烹饪完成后把牛排取出置碗碟中自然冷却 3 分钟，让牛肉回松；随后加上现磨黑胡椒粉即可。
小贴士：要根据实际自己的情况适当延长或者缩短时间。