空气炸锅菜谱
蒸烤箱菜谱
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红糖馒头,补血益气,健脾暖胃,祛风散寒、活血化瘀。特别适合儿童和贫血者食用。
用料:
面粉、酵母、盐、鸡蛋、红糖、水或者牛奶等。
步骤:
①面粉中放入酵母混匀,加入盐、鸡蛋、红糖缓慢加入水用筷子搅拌直至面粉变成絮状;
②手揉面团直至表面光滑;
③放入蒸箱内40度发酵70分钟(可适当调节时间,发至面团两倍大小);
④取出面团揉面几分钟,把面团切小块揉出想要的形状,再放入蒸烤箱内;
⑤100度蒸汽20分钟,结束后过5分钟取出即可;
小贴士: 要根据实际自己的情况适当延时或者缩短蒸的时间。