空气炸锅菜谱
蒸烤箱菜谱
工程项目全国VIP专线
400-9933-009
鲈鱼肉质鲜美刺少,蒸是最好吃的方法了,简单美味,完全不输餐厅里的味道
主料:
新鲜鲈鱼一条1斤左右最佳、葱姜少许、蒸鱼豉油2勺、花生油3勺
做法:
①鲈鱼杀好洗净后在背部改上花刀,葱姜切丝备用
②将鱼摆入盘中,放入姜丝,放入蒸盘,烤箱第二层,纯蒸模式100℃,17分钟
③蒸制后取出,放入葱丝,浇上热油和蒸鱼豉油
小贴士:要根据实际自己的情况适当延长或者缩短时间。